1. У тебя уйдет излишняя раздражительность. 2. Ты научишься иначе воспринимать ситуации, которые ранее тебя раздражали. 3. Будешь по-другому реагировать на обстоятельства. 4. Высвободишь энергию, которую сможешь направить в позитивное русло. 5. Обретешь внутренний покой.